11月3日,由学生工作处大学生心理咨询中心举办的大学生人际关系团体沙盘游戏心理训练活动圆满落下帷幕。此次活动以“相识是缘·敞开心扉交朋友”为主题,历时一个多月。
心理沙盘游戏团体心理训练是我们的特色传统活动,至今已连续举办了4年,活动以发布招募海报的方式公开招聘成员。在前几期活动的影响下,本次活动学生参与热情高涨,纷纷前来报名。经过层层筛选确定来自不同年级、不同系别和不同性别的40位大学生作为心理训练成员;成员分成6个小组,每组6-7人,以抽签的方式决定活动顺序,利用下午课余时间,每周一次,每次一个半小时;团体领导者由专门受过沙盘游戏训练和培训的心理学老师担任,助手由心理学专业和心理咨询专业的学生担任;在自由和受保护的空间里,小组成员在一个沙箱里遵守一定的规则自由挑选沙具共同制作完成一幅作品,通过小组成员在沙盘中的互动,有效地呈现团体的内部动力与成员的无意识沟通。
沙盘游戏是心理治疗的一种技术,团体沙盘游戏训练活动有利于大学生的自我探索和心灵成长,促进同学们人际互动的改善,有助于提高人际沟通与交往的技能。